Dolor de espalda por estrés y ansiedad - Green Dama
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Dolor de espalda por estrés y ansiedad

En el post de hoy vamos a hablar sobre cómo utilizar el aceite de CBD para calmar el dolor de espalda por estrés y ansiedad.

¿Sabes la diferencia entre estrés y ansiedad?

Aunque el estrés y la ansiedad están estrechamente relacionados, no son para nada lo mismo. A continuación, os los diferenciamos:

  • Estrés: relacionado con circunstancias o cosas que se dan fuera de nuestro alcance, que no podemos hacer nada para cambiar.
    Ej: Atasco, nos retrasamos en llegar al puesto de trabajo o a una cita con alguien
  • Ansiedad: cosas o pensamientos que ocurren o se dan en nosotros mismos, en nuestra mente.
    Ej: Atasco, pensamos en las repercusiones (despido, malas caras, etc.)

Lo mas importante al usar CBD para el dolor de espalda por estrés y ansiedad

Lo más importante a tener en cuenta es la calidad del producto que uses, eso es lo que hace la diferencia a la hora de obtener resultados en la mejora o alivio de nuestras dolencias, ya que esta demostrado que el aceite de CBD o cannabidiol de alta calidad es muy poderoso.

Para un mayor efecto es aconsejable usar productos o aceites de espectro completo o “full spectrum” (que contienen otros cannabinoides y moléculas de la planta de la marihuana aparte del CBD, incluyendo el THC hasta un0,2%) y lo más naturales posibles, es decir, que no contengan otros ingredientes, ya que la mezcla de estos hace que sea difícil saber si está funcionando el aceite de CBD.

Se ha demostrado que el CBD o aceite de cannabidiol ayuda a una gran cantidad de personas en su día a día con el dolor de espalda causado por el estrés y la ansiedad.

CBD y dolor de espalda por estrés y ansiedad ¿Cómo aliviarlo?

En el caso de los dolores de espalda por estrés o ansiedad, la tensión enviada a todas las partes de nuestro cuerpo por el estado en el que nos encontramos hace que se nos creen contracturas y tensiones.
Esto provoca un malestar general por el dolor junto a una bajada en el rendimiento de nuestro día a día ya sea a nivel profesional como personal, y una caída de nuestro estado anímico de ahí la importancia de tratar cualquier tipo de dolencia o malestar que tengamos.

La potencia de este producto es tan prometedora que médicos y cirujanos lo utilizan al finalizar duros días de trabajo, a pesar de que la evidencia sea mínima y no haya estudios concluyentes del potencial y alivio real de este compuesto orgánico.
Descubrieron que les aliviaba el dolor articular y muscular al igual que cualquier crema creada para ello, solo que de forma natural. Además también mejora el insomnio y la ansiedad que pueden ir estrechamente relacionados con el dolor de espalda.

El compuesto orgánico del CBD actúa directamente sobre los receptores cannabinoides del sistema nervioso central (SNC), además de ser uno de los captadores de radicales libres más poderosos que existe. A esto le sumamos, la unión con el aceite de semilla de cáñamo que es muy rico en ácido fenólico y en vitamina E, lo que potencia aún más su acción antioxidante.

Para una mejora más rápida de dolores musculares y de espalda el recibir un masaje con aceite de CBD en el que se trabaja la parte superior del cuerpo (zona sacra y glúteo superior hasta la cabeza, pasando por la espalda, los brazos, las cervicales y los ojos) mediante profundas y largas maniobras con puntos de presión en zonas clave de carga, siempre por un especialista, sería lo más interesante.
Pero no todos tenemos tiempo de acudir a un profesional, o tenemos los medios para hacerlo, por eso es suficiente con que alguien en casa te lo pueda practicar, siempre en modo relajación, sin apretar puntos clave. Incluso tú mismo al utilizar el aceite de CBD puedes ir dándote un pequeño masaje, realizando movimientos circulares sobre las zonas afectadas por el dolor.

Cabe destacar que incluso sin tener dolor de espalda o muscular solo el realizarte tú mismo un pequeño masaje con la aplicación del aceite o crema de CBD a diario, puede convertirse en tu momento zen o desconexión del día, un ritual final de trabajo.

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